Journal de quenott, 16 oct. 22

Prochain objectif : 59 kg
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 39,39g | Prot: 68,50g | Glu: 148,89g.   Petit Déjeuner: Banane, Kiwi. Déjeuner: Ethiquable Gianduja Chocolat Noir, Activia Saveur Citron, Parmesan (Râpé), Oeuf, Auchan Lardons de Volaille , Elle & Vire Crème Semi Épaisse 18%, Pâtes (Cuites). Dîner: Florette Batavia, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, La Boulangère Pain Pita. Snacks/Autre: Nescafé Café Soluble, Vahiné Caramel Liquide, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé . plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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