Journal de IsabelSena, 25 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2022
88 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1631 kcal Gras: 64,64g | Prot: 103,86g | Glu: 222,33g.   Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Integral, Quatá Leite Integral, Padaria Pão Francês, Padaria Pão Francês. Déjeuner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco, Hortifruti Beterraba Crua, Maçãs Fuji. Dîner: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Padaria Pão Francês. Snacks/Autre: Banana Prata, Carrefour Mini Pão Francês, Quatá Leite Integral, Padaria Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Quatá Leite Integral, Mineirinho Pão de Queijo, Mabel Rosquinhas Sabor Coco. plus...
2575 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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