Journal de jeanpierre67, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
118,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 28,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
1720 kcal Gras: 88,94g | Prot: 51,76g | Glu: 198,79g.   Petit Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. Déjeuner: Carottes Vichy, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Super U Pain de Mie aux Céréales, Poires, Auchan Petit Munster Géromé, Atlantic Panés au Colin d'alaska. Dîner: Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Super U Pain de Mie aux Céréales, Pomme, Milbona Plume de Lait, Velouté de Carottes Pommes Coco. Snacks/Autre: Magnum Almond. plus...
2916 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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