Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 61,73g | Prot: 128,21g | Glu: 121,39g.
Petit Déjeuner: Café, Casein Micellar, Graines de Chia Bio, Son d'Avoine. Déjeuner: Tofu Frit, Huile de Tournesol, Salade Verte, Aubergines Cuites, Auchan Farce de Porc, Banane, Grand Frais Mangue , Karéléa Konjac Cuisine, Justin Bridou Bâton de Berger Mini Poulet, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Dîner: Carottes, Céleri, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Auchan Farce de Porc, Odyssée Rillettes de Thon, Bjorg Galette Sarrasin, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Gaufrettes au Chocolat, Grand Frais Grenade . plus...
|
|
1993 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cephira02!
|