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oligioale
Journal
28 nov. 22
Journal de oligioale, 28 nov. 22
Profil de oligioale
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repas du soir bonsoir :-p
Voir Calendrier de Régime
, 28 novembre 2022:
1344 kcal
Gras: 79,38g | Prot: 88,99g | Glu: 78,86g.
Petit Déjeuner:
Café, Thé sans Sucre.
Déjeuner:
Thé sans Sucre, Avocat, Céleri, Rouille, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Poisson, Crevette.
Dîner:
Pomme, Huile d'Olive, Petits Pois, Beurre, Brocoli, Épinard, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée).
Snacks/Autre:
Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté).
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Commentaires
bon appétit 👍
28 nov. 22 par le membre:
Jo lapin
Merci, je savoure chaque bouchée j'avais trop faim 😂
28 nov. 22 par le membre:
oligioale
Merci Alex, vraiment pas mauvais après une première journée de régime 😆
29 nov. 22 par le membre:
oligioale
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