Journal de tentative13, 01 déc. 22

Petite composition (sans fruits ^^) après une séance d'elliptorameur...Bonne soirée

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2022:
1409 kcal Gras: 39,50g | Prot: 152,39g | Glu: 111,86g.   Petit Déjeuner: Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Myprotein Whey Isolate. Déjeuner: Banane, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Lidl Chorizo Espagnol, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Bûche de Chèvre, Wasa Sesame & Sea Salt , Carrefour Jambon Supérieur Braisé, Tomates, Salade Verte, Oeuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). plus...
3278 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tentative13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.