Journal de Rei_Nas, 03 déc. 22


Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2022:
1801 kcal Gras: 42,91g | Prot: 167,07g | Glu: 192,92g.   Petit Déjeuner: Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Danone Skyr, Alpro Lait de Noisettes. Déjeuner: Andros Compote Pomme Nature, Filet de Poulet, Choux de Bruxelles, Rummo Pâtes. Dîner: Noisette, Andros Compote Pomme Châtaigne, Ail, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courges d'Hiver Spaghetti, Aldi Encornet Géant en Morceaux. Snacks/Autre: Aptonia ISO+, Noix, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Isolate. plus...



     
 

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