Journal de tentative13, 07 déc. 22

Ce soir c'est un demi craquage 😳 Risotto aux cèpes, émincé de poulet👌

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2022:
1365 kcal Gras: 38,30g | Prot: 136,28g | Glu: 114,12g.   Petit Déjeuner: Café, Myprotein Whey Isolate, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Déjeuner: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Jambon de Dinde, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Banane, Omelette aux Pommes de Terre. Dîner: Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Fromage Gouda, Wasa Sesam, Uncle Ben's Riz aux Champignons de Paris, Filet de Poulet. plus...
2494 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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