Journal de DarkMary1984, 12 déc. 22

штощю буду повышать калораж до 1250-1260. ибо хожу по 18-20 тыщ шагов. поллвина из них в такую нехилую горку. и я вкчео мерзну. в связи с вышеизложенным я постоянно голодная. постоянно. бесит. надоело

---

1269 kcal

Gras: 38,80g | Prot: 107,06g | Glu: 87,77g.   Petit Déjeuner: Перекресток Дарницкий Маркет, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Сметанин Сметана 10%, Адал Творог 0,6%. Déjeuner: Русское Море Крабовые Палочки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару. Dîner: Ашан Самса с Мясом, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Коньяк. plus...

1488 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...