Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2015
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 88,32g | Prot: 120,04g | Glu: 230,58g.
Petit Déjeuner: Café (Instantané), Milbona Lait Demi-Écrémé, Joker Le Fruit, Carrefour Brioche Tranche Pur Beurre, Elle & Vire Beurre Gastronomique 16 Portions. Déjeuner: Oranges, Carrefour Brioche Tranche Pur Beurre, St Môret St Môret, Huile d'Olive Extra Vierge, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Combino Macaroni. Dîner: Huile d'Olive Extra Vierge, Oranges, Carrefour Discount Fromage Blanc 0%, Carrefour Brioche Tranche Pur Beurre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), OceanSea Norwegischer Räucherlachs. Snacks/Autre: Aptonia BCAA, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Impact Whey (Vanilla), Carrefour Discount Fromage Blanc 0%. plus...
|
|
2026 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jujuhtc
|