Journal de FallenAngel_86, 19 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 49,4 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2022:
1136 kcal Gras: 8,82g | Prot: 41,33g | Glu: 99,30g.   Petit Déjeuner: Pepsi Pepsi Max. Déjeuner: Sula Mint Humbugs, Pepsi Pepsi Max, Kallo Veggie Cakes Caramelised Onion Chutney. Dîner: I Can't Believe It's Not Butter! Butter, Aldi Basa Fillets , Morrisons Fresh Broccoli. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. plus...
2044 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 4 minutes, Ménage - 4 heures et 39 minutes, Repos - 10 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   




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