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19 déc. 22
Journal de manon.clms, 19 déc. 22
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330 kcal pour le petit déjeuner !
Fromage blanc, cruesli et clémentine
Voir Calendrier de Régime
, 19 décembre 2022:
1875 kcal
Gras: 59,86g | Prot: 117,78g | Glu: 212,45g.
Petit Déjeuner:
Quaker Cruesli Chocolat Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%, Clémentines.
Déjeuner:
Lanvin Escargot, Andros Compote Pomme Nature, Yoplait Petit Yoplait, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Jambon Cuit à L’Étouffée, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf.
Dîner:
Pomme de Terre, Connétable Sardines au Naturel sans Arêtes.
Snacks/Autre:
Pommes Gala, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%.
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Commentaires
Ouii ! Mes préférés 😁
19 déc. 22 par le membre:
manon.clms
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