Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2022
|
78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2151 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 190,76g | Glu: 200,69g.
Petit Déjeuner: Myprotein Caséine Micellaire, Myprotein Collagen Protein, Myprotein Peanut Butter, Mr.Poppers Crème de Riz Rice Mash. Déjeuner: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Dur, Golden Sun Pois Cassés. Dîner: Impérial Maquereau Huile d'olive, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Lidl Filet de Colin d'alaska, Freshona Choux-Fleurs Surgelés. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 85%, Pancake Banane, Banana Bread, Myprotein Peanut Butter, Lidl Framboise, Myprotein Impact Whey Isolate, Pomme Golden, Alesto Amandes, Lune de Miel Miel d'acacia, Graines de Chia Séchées, Lidl Fromage Blanc 0%. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dadoo6907
|