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oligioale
Journal
23 déc. 22
Journal de oligioale, 23 déc. 22
Profil de oligioale
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plus que 5 kilos a perdre... 😏😏😏
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 décembre 2022:
1679 kcal
Gras: 50,13g | Prot: 118,88g | Glu: 180,56g.
Déjeuner:
Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Sauce de Soja, Riz Cantonais, Dim Sum (Type Pâté Impérial Remplie de Viande), Carrefour Pop Corn.
Dîner:
Clémentines, Huile d'Olive, Tomates, Pommes de Terre Sautées, Cabillaud, Miel, Crêpes Nature.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
💪
23 déc. 22 par le membre:
voyareveuse
Merci Alex 😘
23 déc. 22 par le membre:
oligioale
bravo 🤪
23 déc. 22 par le membre:
Jo lapin
Merci Jo!! En espérant tout perdre d'ici quelques mois ☺️☺️
23 déc. 22 par le membre:
oligioale
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Historique de poids de oligioale
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