S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Glizzz
Journal
03 janv. 23
Journal de Glizzz, 03 janv. 23
Profil de Glizzz
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Bonne année à tous !!!
Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2023:
2042 kcal
Gras: 82,06g | Prot: 72,89g | Glu: 247,69g.
Petit Déjeuner:
Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Harry's American Sandwich Complet.
Déjeuner:
Banane, Mandarine, Saupiquet Légumes et Thon Orge , Epeautre , Poivrons et Thon, Royco Soupe à l'indienne.
Dîner:
Lindt Champs-Elysées Lait, Pâturages Yaourt Nature Bio, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Baguette, Les Croisés Emmental Râpé, Ketchup, Pâtes.
plus...
1979 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
20 supporteurs
Encourager
Commentaires
bonne année glizz ,plein de bonheur 🌈
03 janv. 23 par le membre:
Jo lapin
😽😽😽💙💛💙💛
03 janv. 23 par le membre:
maya.frjenesuispas1numéro
Coucou Jo merci à toi, je te souhaite tout le meilleur et surtout d’être heureux et en bonne santé. Bisous 😘
03 janv. 23 par le membre:
Glizzz
Merci à toi Maya pour ton soutien je te souhaite beaucoup de bonheur et de joies pour cette nouvelle année! 😘💚☀️🐈⬛🌸🌼
03 janv. 23 par le membre:
Glizzz
😻
03 janv. 23 par le membre:
tentative13
Coucou et merci tentative13 et sarahchristinafalda! Bonne journée à vous! 👍
03 janv. 23 par le membre:
Glizzz
Bonne journée à toi 😀
03 janv. 23 par le membre:
tentative13
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Glizzz
Voir l'Historique Complet