Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2023
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 58,66g | Prot: 104,58g | Glu: 219,62g.
Petit Déjeuner: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Baguette, Lipton Thé Vert Menthe, Yoplait Skyr Nature. Déjeuner: Yoplait Skyr Nature, Côte d'Or Chocolat Noir Fourré Praliné, Bonne Maman Gelée de Groseilles , Delisse Fromage Blanc 0%, Haricots Verts(Congelés), Charal Steak Haché 15%, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Cake Salé, Carottes, Lidl Blanc de Poulet , Poireau Cuit, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour Mel, comment tu as fait en 1 journée ?
10 janv. 23 par le membre: carosurf33
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Bonjour,
Je pense que le kilo supplémentaire était dû à de la rétention d'eau. Ça m'arrive régulièrement après le weekend car je fais moins attention à mon alimentation...
10 janv. 23 par le membre: MelD83
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11 janv. 23 par le membre: carosurf33
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Historique de poids de MelD83
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