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mg4989
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01 févr. 23
Journal de mg4989, 01 févr. 23
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Le menu enfant du jour : nuggets de poulet, purée pomme de terre brocolis
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2023:
2075 kcal
Gras: 89,50g | Prot: 60,80g | Glu: 251,69g.
Petit Déjeuner:
Cracotte Cereales Completes, Président Beurre Tendrissime, Yoplait Skyr sur Lit de Citron.
Déjeuner:
Baguette, Kiwi, Carrefour Tomme de Brebis, Beurre (Salé), ☆ ACC - Purée Pdt brocolis, Père Dodu Nuggets aux Filets de Poulet.
Dîner:
La Laitière Velours de Crème Chocolat Caramel, ☆ SUCRE - Muffins pépites de chocolat, Huile Végétale, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Riz Thaï Cuit.
Snacks/Autre:
☆ SUCRE - Muffins pépites de chocolat.
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3081 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
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9 supporteurs
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Commentaires
Les assiettes du mercredi@
01 févr. 23 par le membre:
PlaisirEnCuisine
Coucou Marine je viens faire mon Schtroumpf grognon sur ton post mdr
01 févr. 23 par le membre:
Maried7
Oh pauvre shtroumph grognon, tu es tjs malade?
01 févr. 23 par le membre:
PlaisirEnCuisine
je vais mieux mais suis défigurée par l'herpès et je tousse un peu
01 févr. 23 par le membre:
Maried7
Tu es malade Marie ? (Dsl je n'ai rien suivi en ce moment...)
01 févr. 23 par le membre:
mg4989
Oui j’ai eu une grosse crève suivie d’un herpès et d’une allergie aux antibiotiques
01 févr. 23 par le membre:
Maried7
Je me répète mais n'oublie pas de te procurer de la lysine (faut pas attendre d'avoir les 1ers symptômes pour tenter d'en trouver, toutes les pharmacies n'en ont pas Et il faut vrm le prendre des le depart)
01 févr. 23 par le membre:
PlaisirEnCuisine
Oui j’ai noté je vais m’en procurer
01 févr. 23 par le membre:
Maried7
En tous cas reste au chaud et tu va vite te remettre. Tu as quelques congés ?
01 févr. 23 par le membre:
PlaisirEnCuisine
Je pars en week-end à Barcelone entre filles du 17 au 20
01 févr. 23 par le membre:
Maried7
Oh bah mince remets toi bien alors !
02 févr. 23 par le membre:
mg4989
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