Journal de Danielcomplètementàl'ouest, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1897 kcal Gras: 79,62g | Prot: 69,16g | Glu: 221,04g.   Encas: Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis, Chabrior Pain de Mie Complet, Café, Eau de Robinet. Déjeuner: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Omelette, Gingembre, Saint Eloi Frites au Four, Poivre Noir, Sel de Mer, Eau de Robinet, Café. Goûter: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits. Apéritif: Oranges, Noix. Dîner: Lipton Thé Russian Earl Grey , Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis, Chabrior Pains Pour Hamburger, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. plus...
1626 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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