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Black_Phenix
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07 févr. 23
Journal de Black_Phenix, 07 févr. 23
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Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2023:
1253 kcal
Gras: 46,30g | Prot: 109,74g | Glu: 90,12g.
Petit Déjeuner:
Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, St Hubert Oméga 3, Café, Carrefour Pain de Mie Nature.
Déjeuner:
Carrefour Jus de Mangue, U Bio Boisson Amande Intense, Siggi's Skyr Myrtille , Aldi Vinaigre Balsamique , Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Endive, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Rochefontaine Mini Coeurs de Palmiers, Concombre (avec Peau), Freshona Haricots Verts Extra Fins, Super U Saumon Toast et Salade.
Dîner:
Soupe Miso, Siggi's Skyr Myrtille, Super U Fèves Pelées , Crevette Cuite ou Grillée.
plus...
2726 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
17 supporteurs
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Commentaires
bon appétit 🙂 à première vu je croyais que c'était un ricard le verre en arrière plan🤣
07 févr. 23 par le membre:
zourore
hip's 😂😂😂
08 févr. 23 par le membre:
tentative13
Manger au Ricard c'est un concept😂🤣t'as besoin de repos Aurore😅
08 févr. 23 par le membre:
voyareveuse
Oh mais ....j'avais pas mes lunettes 😃😃
08 févr. 23 par le membre:
zourore
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