Journal de Martine270350, 07 févr. 23

Cuisse de poulet rôti ,pomme de terre, carotte, fenouille, panais et 25 gr de crème sur le tout

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:
1486 kcal Gras: 60,44g | Prot: 73,14g | Glu: 164,63g.   Petit Déjeuner: Fromage de Chèvre, Primevère Beurre, Baguette, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Déjeuner: Pommes de Terre Vapeur, Café Expresso, Banette Pain Complet, Clémentines, Rians Faisselle 6%, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Panais, Fenouil Cuit, Carottes Cuites, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Café Expresso, Belledonne Pain Petit Épeautre, Carrefour Fromage Blanc 3%, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Blanc de Poulet, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Banane, Wasa Authentique, Pelletier Pain Grillé Gourmand, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Delisse Lait Demi Écrémé, Thé Noir. plus...

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