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roberto_DIESEL
Journal
15 févr. 23
Journal de roberto_DIESEL, 15 févr. 23
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Voir Calendrier de Régime
, 15 février 2023:
2163 kcal
Gras: 62,33g | Prot: 126,25g | Glu: 263,27g.
Petit Déjeuner:
Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Peanut Butter Smooth, Milbona Yogurt Cremoso Stracciatella, Conad Latte Parzialmente Scremato, Cannella.
Déjeuner:
Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino.
Dîner:
Nutella Nutella, Farina Integrale di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Free From Lattosio, Latte Free From Lattosio, Cannella, Caffè Espresso.
Snacks/Autre:
Sondey Protein Cookies Strawberry Lemon.
plus...
2287 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
Buon appetito🙋
15 févr. 23 par le membre:
AgataTeraz
☺️☺️
15 févr. 23 par le membre:
roberto_DIESEL
ma è la prospettiva della foto o quello sopra il porridge è un cucchiaio da minestra di burro d'arachidi?
15 févr. 23 par le membre:
anydonna
Sono 20gr di burro di arachidi sopra lo yogurt 😅
15 févr. 23 par le membre:
roberto_DIESEL
Beh 20 g mica male!!!
15 févr. 23 par le membre:
anydonna
🥰🥜
15 févr. 23 par le membre:
roberto_DIESEL
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