Pas de pesée ce matin car on est allé courir avant de déjeuner et j'ai oublié de me peser au lever... Ça sera pour demain :)
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1778 kcal
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Gras: 89,05g | Prot: 74,12g | Glu: 143,36g.
Petit Déjeuner: Pain complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre. Déjeuner: Bien Vu Bûche de Chèvre, Carrefour Lardons Fumés, Vinaigrette, Baguette, Salade Mixte. Dîner: Vin de Table Blanc, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Saint Azay Saucisson Sec, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Saint Nectaire, Fromage de Chèvre, Auchan Comté, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). plus...
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2558 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 13 minutes, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures et 47 minutes. plus...
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Historique de poids de Vdbussche
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