Journal de chrys1500, 17 févr. 23

simplement efficace 👌😍 

Recherche d'equibre , en simplicité , effectivement 😆 

tes heureuse que ce sois le WE ? ta pas l'air 🤣 fallais remplacer le vert par du jaune ....le jaune qui dépasse du burger le fromage auoi 

T'en auras une part grosse comme mon boule puisque c'est ça , et.tu finis tu tu tu 🤫 

Et le fromage en plastique ... T'es mignon mais pas de ça chez moi 😬 

🤣 le pire c'est que sur mon poste j'ai voulu dire gros comme ton cul ...je me suis ravisé après , car de un ton cul est charmant et de deux après si c est mal compris 🤭 

Je savais que dans tous les cas , ta remarque était désagréable 😆 

nan au contraire 🥰 ça veut dire que ma portion aurait été généreuse 💋 

Elle a choisi de laisser le jaune couler doucement ... Enrobant les choux, les frites et mon âme 😚 Alors?! Heureuse ? 

Jo et Sam , même punition 😘 

😆👏 

Mon ego mal dimensionné et moi même te remercions par avance 😚 

On ne se refait pas ... Je vais devoir te laisser la dessus . Un poutou et une belle journée Mademoiselle 😘 

Belle perte de poids félicitations. En combien de témps et tu as fais comment ? Tu es grande pour 54kg? 

Merci Clastep .. je fais 1m66 . Pas de miracle, j.ai consulte une diététicienne pour avoir des conseils avisés et surtout arrêter les erreurs que je commettait en mangeant trop peu , notamment . Ça s'est fait lentement sur quelques mois. Bon courage !  

Merci . J’en avais vu une. J’ai ce prob de ne pas manger assez apparemment alors des fois je craque du coup hier midi boulimie de chocolat et le soir pizza et bugnes🥺 Mais si je mange plus je n’arrive pas à garder mon poids désiré , la il me reste 1 kg et je n’y arrive pas 😳il y a eu les fêtes après vscsnces au ski… je me suis bien fait plaisir  

C’est ça je suis en dent de scie soit quasi rien soit boulimie de sucre … Il me reste juste ce dernier kg des fêtes et j’y arrive pas La 4 jours Nikel plein de sport et rien 😩 

C'est la répartition de tes aliments qui n'est peut être pas correcte ...? Et le corps aime la régularité ... 😌 

Probablement il faut que je travaille la dessus surtout que quand je mange léger et régulier je le sens bien dans ma peau . Si j’ai une contrariété je craque et la même si je prends 1 kg j’ai l’impression d’être grosse direct 

Clastep , tu dois avoir d'autres pistes a explorer.. Et peut être as tu simplement atteint ton poids de forme ...