Journal de monnini, 10 mars 23


1371 kcal Gras: 52,40g | Prot: 82,06g | Glu: 135,77g.   Petit Déjeuner: Café, U Miel de Fleurs, Bio Village Jus de Clémentine, Jardin Bio Tartines Craquantes Noisette. Déjeuner: Auchan Wok Thaï Légumes Assaisonnés, Cassegrain Légumes Cuisinés à la Thaï Lait de Coco et Coriandre, Cabillaud, Saumon Cuit. Dîner: Tarte aux Légumes, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Nature Valley Crunchy Avoine et Beurre de Cacahuètes, Thé Menthe. plus...
2785 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 40 minutes, course à pied modéré - 55 minutes, relaxations - 1 heure, Conduire - 35 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Regarder TV - 5 heures, Nettoyage - 40 minutes, Douche - 10 minutes, Vaisselle - 20 minutes. plus...

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Commentaires 
👍👍👍 
10 mars 23 par le membre: ali carthage express

     
 

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