Journal de djodjo29, 15 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
57 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2080 kcal Gras: 101,06g | Prot: 130,61g | Glu: 159,92g.   Petit Déjeuner: Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oeuf. Déjeuner: Oignons, Délisse Yaourt A la Grecque Nature, Poivrons Rouges Doux, Turini Pâte Complète, Lidl Pavé de Saumon ASC. Dîner: Délisse Petit Fromage Frais au Lait Demi Écrémé, Campagne de France Emmental, Carottes Cuites, Pâtes (Cuites), Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Avocat, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Super U Pain Sportif, Saint Alby Filet de Bacon. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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