Journal de monnini, 24 mars 23


1335 kcal Gras: 50,34g | Prot: 81,58g | Glu: 132,52g.   Petit Déjeuner: Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle, Café, Joker Jus d'orange, U Miel de Fleurs. Déjeuner: Saumon Cuit, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Dîner: Tipiak Coquille Saint Jacques Fondue de Poireaux, Jardin Bio Graines de Lin, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marie Tarte aux Légumes du Soleil, Salade Verte. Snacks/Autre: Nature Valley Crunchy Avoine et Chocolat Noir, Thé Menthe. plus...
2742 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 30 minutes, course à pied modéré - 55 minutes, relaxations - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Regarder TV - 5 heures, Nettoyage - 40 minutes, Douche - 10 minutes, Vaisselle - 20 minutes. plus...

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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