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Ce soir petit apéro, pour moi ce sera feuilles d' endives (7 petites feuilles) avec dessus carré frais 0 % et cerneaux de noix puis eau,c' est un petit plaisir
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1234 kcal
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Gras: 43,58g | Prot: 66,31g | Glu: 139,88g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nectarines, Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Melon, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Les Crudettes Cœur de Laitue, Carrefour Taboulet Oriental, Marque Repère Épinards Hachés, Steak Haché 5%. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Odyssée Colin d'alaska Pané, Épinard. Snacks/Autre: McDonald's P'tite Pomme, McDonald's Ananas à Croquer. plus...
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