|
|
1322 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 82,18g | Glu: 143,36g.
Petit Déjeuner: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）, バナナ, コーヒー. Déjeuner: お好み焼き. Dîner: パスタ 野菜入り
, サラダ, 鶏のもも肉. Snacks/Autre: キウイフルーツ, Magnum Vegan Sea Salt Caramel. plus...
|
|
1531 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 45 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de さくら39
|