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Faust01
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21 avr. 23
Journal de Faust01, 21 avr. 23
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Voir Calendrier de Régime
, 21 avril 2023:
2309 kcal
Gras: 82,14g | Prot: 191,80g | Glu: 168,44g.
Petit Déjeuner:
양상추, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살.
Déjeuner:
청정원 얼큰 순두부찌개, 양장피, 소갈비찜, 김치.
Dîner:
코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 잡곡밥, 비비고 도톰 동그랑땡, 소고기무국, 오징어무침, 취나물무침.
Snacks/Autre:
사과, 나바티 리치즈 아하, 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, BSN 신타 프로틴바 피넛버터크런치, 위메이드 밀크쿠키, 이마트 방울토마토, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스).
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2964 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
8 supporteurs
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Commentaires
파우스트님, 저 분당 다녀가요🙌🏻
21 avr. 23 par le membre:
언제나_봄
어엇 괜찮으신거죠????ㅎㅎ
21 avr. 23 par le membre:
Faust01
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