Journal de Vdbussche, 12 juin 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2015

71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2015:

1558 kcal

Gras: 82,36g | Prot: 62,51g | Glu: 158,44g. Petit Déjeuner: Pain complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre. Déjeuner: Américain, Sauce Samouraï, Frites. Dîner: Pain complet, jambon, beurre, soupe. plus...

2419 kcal

Exercice: Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 9 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Allez on se laisse pas abattre hein! ;)

13 juin 15 par le membre: virg25


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