Journal de monnini, 26 avr. 23


1141 kcal Gras: 50,78g | Prot: 82,78g | Glu: 80,75g.   Petit Déjeuner: Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Café. Déjeuner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cordon Bleu. Dîner: Marque Repère Haricots Blancs à la Tomate, Auchan Émincés de Dinde Saveur Kebab. Snacks/Autre: Thé Menthe. plus...
2772 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 6 heures, relaxations - 1 heure, Vaisselle - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, course à pied modéré - 55 minutes, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Nettoyage - 45 minutes. plus...

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Commentaires 
belle assiette super bonne soirée 👍😉 
01 mai 23 par le membre: yleger39
Merci bonne continuation  
02 mai 23 par le membre: monnini

     
 

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