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1308 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 72,82g | Glu: 134,92g.
Petit Déjeuner: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム(オオバコ), バナナ, コーヒー. Déjeuner: mct oil, フルーツカクテル, ニッポンハム ロースハム, バター, 目玉焼き 調理油なし, サラダ, コーヒー, ライ麦パン(低カロリー). Dîner: 豚の角煮, サラダ, 白米 (調理済み). Snacks/Autre: Magnum Infinity Chocolat. plus...
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2444 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 heures et 2 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 9 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de さくら39
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