Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2015
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 52,81g | Glu: 156,32g.
Déjeuner: Baguette, Aldi Knoppers, Chorba. Dîner: Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ), Knorr Soupe Chorba Marocaine. Snacks/Autre: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), M&M's M&M's. plus...
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3061 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Debout - 10 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 5 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 10 minutes. plus...
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Perdant 164,5 kg par Semaine
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Historique de poids de laetmoa
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