Journal de hobodon (호주부), 17 mai 23


1979 kcal Gras: 47,51g | Prot: 86,92g | Glu: 305,67g.   Petit Déjeuner: 미역국, 가지볶음, 오이무침, 김치, 완자, 밥. Déjeuner: 시래기된장국, 매생이, 어묵조림, 참나물무침, 고사리나물, 갈치조림, 김치, 톳나물, 젓갈, 회무침, 공기밥. Dîner: 제스프리 제주 골드키위, 루어팍 가염버터, 호밀빵. Snacks/Autre: 에스프레소 커피, 파리바게트 에그타르트, 카누 카누 미니, 아시아 배. plus...

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Commentaires 
저도 ldl 140이라 조절해야 하는데 담번 건강검진이 걱정입니다ㅜㅡ 
18 mai 23 par le membre: SimG_
중성지방과 전체 점수룰 종합적으로 봐서 140 정도는 크게 문제는 안된다고 들었습니다~ 🙂🙏 
19 mai 23 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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