Journal de sarahl26, 20 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1120 kcal Gras: 40,49g | Prot: 29,95g | Glu: 149,91g.   Petit Déjeuner: P'tit Déli Sablés Framboise, Datte, Kiwi, Tartine Beurrée, Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait. Dîner: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille , Pastèque, Auchan Emmental Râpé, Paysange L'ortolan, Tomates, Auchan Duo de Crudités, Briau Acras de Morue à la Créole , Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Autre: Leonidas Chocolat, Café au Lait. plus...
2188 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 44 minutes, Repos - 6 heures et 47 minutes, Dormir - 9 heures et 29 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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