Journal de oligioale, 25 mai 23

*** Eau de coco, yaourt avec une cc de graines de chia et son d'avoine, fromage feta et beurre de cacahuète, concombre et saumon fumé & du pain ***

2018 kcal Gras: 97,53g | Prot: 145,08g | Glu: 146,64g.   Déjeuner: Eau de Coco, Pain, Bio Village Son d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Danone Yaourt Nature, Fromage Feta, Beurre de Cacahuètes, Concombre (Pelé), Saumon Fumé. Dîner: Nectarines, Melon, Gervais Le Petit Suisse, Fromage Feta, Foie Gras, Pain, Poisson, Huile d'Olive, Aubergine, Brocoli. Snacks/Autre: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé. plus...
1389 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Coucou ma belle ça va ?? Merci pour tes msgs ça fait plaisir !!! Oui je suis moins présente par ici en ce moment, j'essaye de re manger sans compter les calories c'est pour ça 🙂 quoi de neuf?? T as passé un bon weekend ! 💋💋 
05 juin 23 par le membre: oligioale

     
 

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