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1520 kcal
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Gras: 71,69g | Prot: 62,21g | Glu: 159,91g.
Petit Déjeuner: Fraises, Fraises, Auchan Yaourt Grec Nature, Miel, Beurre, Flocons d'Avoine, Andros Jus d'orange. Déjeuner: Miel, Lotus Speculoos (6,73g), Auchan Yaourt Grec Nature. Dîner: Tomates, Concombre (Pelé), E.Leclerc Pain de Campagne , Fleury Michon Allumettes de Jambon, Mozzarella, Auchan Huile de Noix. Snacks/Autre: Pistaches. plus...
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2593 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 7 heures et 7 minutes. plus...
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 Commentaires
Salut Tout le monde! ❤️
L’objectif - prendre son temps et mettre la question d’alimentation en priorité et compter des calories 🗝️
26 mai 23 par le membre: Macha Borgo
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belle assiette super bonne après-midi 👏👍😉
26 mai 23 par le membre: yleger39
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Merci pour votre soutien ! 🧡🧡🧡
26 mai 23 par le membre: Macha Borgo
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Historique de poids de Macha Borgo
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