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1275 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 82,63g | Glu: 140,62g.
Petit Déjeuner: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム(オオバコ), バナナ, コーヒー. Déjeuner: Saint Agaune Saucisson Sec, バター, サラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン(低カロリー). Dîner: ゆで卵, もやし, 絹ごし豆腐, 豚の角煮, 白米 (調理済み). Snacks/Autre: 桃, バニラアイスクリーム. plus...
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1435 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Historique de poids de さくら39
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