|
Утренние сборы как всегда)) завтрак кексы из рикотты с вишней. Обед котлеты из рыбы, рис басмати и овощи. Перекус нектарины. Ужин запеканка творожная с курагой, сверху конфитюр манго-мандарин и кедровые орешки.
|
1330 kcal
|
Gras: 33,69g | Prot: 74,65g | Glu: 186,74g.
Petit Déjeuner: Кексы из рикотты. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мистраль Рис Басмати Отварной, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Dîner: Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Запеканка творожная. Snacks/Autre: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Нектарины. plus...
|
|
 Commentaires
Саша как всегда вкуснятина 👍😎кексы с вишней 🍒 супер красивые вышли, у меня обычно с моей духовкой все зарумянивается до невозможности🤪 а у тебя такие хорошенькие)
19 juin 23 par le membre: KATe_RINa1709
|
Я ставлю из 25 минут на 15 минут на 180, а потом ещё 10 минут на 150. Но вообще у меня хорошая духовка.
19 juin 23 par le membre: Aleksiа
|
Очень аппетитно! А поделитесь рецептом кексов, пожалуйста. что-то рикотта без дела в холодильнике простаивает )
19 juin 23 par le membre: komirinka
|
Komirinka, посмотрите предыдущий пост, пожалуйста, там написала сразу в комментариях.
19 juin 23 par le membre: Aleksiа
|
Саша! Только я научилась запеканку по твоему рецепту готовить, как ты новую планку ставишь - кекс 🍰 🙈
19 juin 23 par le membre: AnnaMinina_
|
Девочки,добрый вечер
Подскажите пожалуйста,как вы в ленту фото добавляете? Через карандашик запись в дневник,не получается,только текст дает написать(((
19 juin 23 par le membre: juli.xydeet
|
🤔💭 а какая суточная калорийность получается у такого натюрморта?
19 juin 23 par le membre: natalibel0308
|
19 juin 23 par le membre: Aleksiа
|
Аня!! Хороший кекс ещё никому не помешал!! Так что дерзай 🤣🤣
19 juin 23 par le membre: Aleksiа
|
Juli, через фото, которое рядом с карандашиком.
19 juin 23 par le membre: Aleksiа
|
Juli1019, а ещё у замечательной девушки @Arodaxis (можно у меня в подписках найти 18.06 был огромный пост на тему лайфхаков для ФС!
19 juin 23 par le membre: Aleksiа
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aleksiа
|