Journal de さくら39, 06 juil. 23


1045 kcal Gras: 36,53g | Prot: 69,66g | Glu: 112,85g.   Petit Déjeuner: ココアパウダー(無糖), bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ, コーヒー. Déjeuner: ラタトゥイユ, スパゲッティ. Dîner: Garbit Taboulé , 鶏の手羽肉. Snacks/Autre: ブルーベリー, バニラアイスクリーム. plus...
1763 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 36 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

14 supporteurs    Encourager   




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