Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2015
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
491 kcal
|
Gras: 23,98g | Prot: 8,19g | Glu: 60,34g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Pomme, Myprotein Oméga 3. Déjeuner: Melon, Tomates, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Concombre (Pelé), Carrefour Aubergines à la Provençale, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. plus...
|
|
2218 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Assis - 9 heures, Monter les Escaliers - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Beatricesinquin
|