Journal de Gg59494, 17 juil. 23

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J'ai besoin d'aide je ne trouve plus la publication à ce sujet, voilà 100g de pâtes crues, dans le journal les indications caloriques sont elles en crues ou en cuites ? j'en perds mon latin, merci pour vos réponses

Voir Calendrier de Régime, 17 juillet 2023:

1302 kcal

Gras: 32,03g | Prot: 113,10g | Glu: 136,88g. Petit Déjeuner: Café au Lait, Bowl Cake. Déjeuner: Escalope de Poulet, Choux de Bruxelles, Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Pâtes (Cuites). Dîner: Oeuf sur le Plat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Florette Laitue Iceberg, Delisse Fromage Blanc 0%, Endive. Snacks/Autre: Pure Via Stevia , Auchan Fromage Blanc 0%. plus...

1906 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...

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Commentaires

Bonjour, dans le journal il y a les deux possibilités il y a cuites où dans ce cas vous devez peser les pâtes une fois prête le nom est tout simplement pâtes cuites (ce que je fait personnellement) et il y a cru où vous notez le poids avant cuisson. J'espère avoir pu aider 🤔

17 juil. 23 par le membre: alyssa08000

oui merci ☺️ merci pour l'aide

17 juil. 23 par le membre: Gg59494

😂😂😂 j y ai jamais pensé moi quel con je suis

17 juil. 23 par le membre: ali carthage express

Pour ne pas se tromper : autour de 360kcal/100g c'est pour un poids cru. Et autour de 120kcal/100g pour le poids cuit 😉

17 juil. 23 par le membre: Khynai

Merci tout le monde j'étais perdue 😂

17 juil. 23 par le membre: Gg59494

Ce que j'ai appris riz cru pâte ''cru faut multiplier par 3 pratiquement le poids quand ça sera cuit

17 juil. 23 par le membre: maviekr


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