Journal de Gg59494, 24 juil. 23

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Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2023:

1275 kcal

Gras: 52,38g | Prot: 74,07g | Glu: 126,16g. Petit Déjeuner: Bowl Cake, Café au Lait. Déjeuner: Delisse Déli'light aux Fruits, Oriental Viandes Viande Hachée de Bœuf , Notre Jardin Ratatouille, Pâtes (Cuites). Dîner: Endive, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Marque Repère Mâche. Snacks/Autre: Auchan Fromage Blanc 0%, Pommes (sans Peau). plus...

2014 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Jolie 👍

25 juil. 23 par le membre: ali carthage express

Et boooooon 🤤

25 juil. 23 par le membre: Gg59494

Ça vas mieux ?

25 juil. 23 par le membre: ali carthage express

Oui Ali ça va ☺️ des passages à vide un peu comme tout le monde, après peut être que ce régime joue sur mes humeurs 🤔 en tout cas voir les kilos disparaître me fait du bien à mon p'tit cœur tout mou

25 juil. 23 par le membre: Gg59494

Allez courage tout passe

25 juil. 23 par le membre: ali carthage express

Merci Ali 🫶

25 juil. 23 par le membre: Gg59494


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