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Gg59494
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26 juil. 23
Journal de Gg59494, 26 juil. 23
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Voir Calendrier de Régime
, 26 juillet 2023:
1029 kcal
Gras: 18,98g | Prot: 59,24g | Glu: 152,34g.
Petit Déjeuner:
Café au Lait, Dolce Gusto Ricoré Latte, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie.
Déjeuner:
Banane, Marque Repère Épinards en Branches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Jambon Supérieur.
Dîner:
Elle & Vire Carré Frais 0%, Concombre (Pelé), Marque Repère Mâche, Delisse Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage).
Snacks/Autre:
Delisse Déli'light aux Fruits.
plus...
2032 kcal
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes.
plus...
18 supporteurs
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Commentaires
c'te tasse 🧡
26 juil. 23 par le membre:
mel331982
Il me ressemble le matin 😅
26 juil. 23 par le membre:
Gg59494
j aime beaucoup la tasse aussi lol
26 juil. 23 par le membre:
ali carthage express
Elle change de couleur avec la chaleur du café 🤣
26 juil. 23 par le membre:
Gg59494
Et l humeur de la dame lol
26 juil. 23 par le membre:
ali carthage express
🤣🤣🤣
26 juil. 23 par le membre:
Gg59494
Moi je suis d humeur rose aujourd'hui lol tu sais chouchou en tutu et très peace and love lol
26 juil. 23 par le membre:
ali carthage express
J'adoooooore le rose 😜 je sors de chez l'esthéticienne et j'en ai mis à mes petons
26 juil. 23 par le membre:
Gg59494
Ouf je lisais tétons lol 🤣😅🤣
26 juil. 23 par le membre:
ali carthage express
Mais non 🤣🤣🤣
26 juil. 23 par le membre:
Gg59494
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