Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2015
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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495 kcal
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Gras: 16,54g | Prot: 22,47g | Glu: 35,47g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Myprotein Oméga 3, Lipton Thé Vert Classique. Déjeuner: Chips, Kronenbourg Bière. Dîner: Myprotein Oméga 3. Snacks/Autre: Myprotein Impact Diet Whey. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Assis - 9 heures, Monter les Escaliers - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Beatricesinquin
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