Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2023
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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908 kcal
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Gras: 47,68g | Prot: 79,86g | Glu: 39,72g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee. Dîner: Corn, Salakis Feta, Steak (Lean Only Eaten), Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Magnum Double Chocolate (69g). plus...
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2439 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Rameur - 56 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rowing Man
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