Journal de mcelferr_LC, 16 août 23

Almoço LC: CarboNet Negativo (-7,30g); Prot : 18,60g; Gord : 19.10g; Kcal: 266
O que tem nesse pratinho? 200g macarrão KONJAC, 1 l ata de atum em água,1e1/2 collher (sopa) de creme de leite; 1 colher(sopa) de azeite extra virgem, temperos desidratados.

800 kcal Gras: 61,06g | Prot: 37,50g | Glu: 22,80g.   Petit Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ovo. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Konjac Massa MF Espaguete . Snacks/Autre: Oba Coco Fresco em Lasca, Mirtilos, Nestlé Creme de Leite. plus...

22 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mcelferr_LC


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.