Journal de Rowing Man, 17 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2023
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1047 kcal Gras: 60,24g | Prot: 55,66g | Glu: 73,97g.   Petit Déjeuner: Grapefruit Juice, Espresso Coffee. Dîner: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. plus...
3157 kcal Exercice: Tennis - 55 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Rameur - 1 heure et 26 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Rowing Man


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.