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davidsprincess
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20 août 23
Journal de davidsprincess, 20 août 23
Profil de davidsprincess
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2023
103,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,0 kg
.
Reste à parcourir:
12,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 août 2023:
1800 kcal
Gras: 48,48g | Prot: 88,20g | Glu: 269,22g.
Petit Déjeuner:
1% Fat Milk, TOPS Markets Old Fashioned Oats, Coffee.
Déjeuner:
Kroger Italian Bread, Minute Ready to Serve Brown Rice, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style.
Dîner:
Hy-Top Saltines, Frigo Light String Cheese, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs.
Snacks/Autre:
Haribo Gummy Bears , Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original.
plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine
34 supporteurs
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Commentaires
Awesome!
20 août 23 par le membre:
Jams321
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Historique de poids de davidsprincess
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