Journal de ♡☆Aciah 105☆♡, 23 août 23


1032 kcal Gras: 37,29g | Prot: 54,64g | Glu: 123,27g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande Cappuccino, Bjorg Croustillant Chocolat. Déjeuner: Mélange de Légumes (Surgelés), Omelette, Ananas. Dîner: Filet de Poulet, Omelette, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Autre: Ananas, Yoplait Skyr Noix de Coco, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. plus...
4596 kcal Exercice: Mercredi 23 août 2023 - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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